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  • 2014.10.08 Wednesday
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ニャンのこれしき!リニューアル!

藤乃理香さんのWebラジオ【ニャンのこれしき!】が全面リニューアル!
先日、第1回目放送が開始された模様です。

Webラジオ「ニャンこれ!」(藤乃 理香)

そういえば最近、りかちゃんのことをあまり日記に書いていなかった!
ということで久しぶりですが、友人として彼女の応援日記を書きます★

リニューアルされて、また雰囲気の変わった番組。
さぁ、皆さんもチェーック!!!!



ちなみに我が家の近所はけっこうノラ猫さんが出没します。
朝散歩すると2〜3匹くらいには出会うかなぁ。
なにやらじーっとこっちを見てくるんだよね。近づくと逃げちゃうけど。(笑)

ビブリア古書堂

『ビブリア古書堂の事件手帖』という小説を読んでます。
これがまた、自分的にはヒットで。面白い!
栞子さーん!という感じ。って、わけわかりませんねそれじゃ。(笑)

本屋さんや古本屋さんをテーマにしてる作品は結構よく見かけるけど、
その中でもなかなかに良い作品なのではないかと。
なんといっても読みやすく入りやすい文体と物語。
ああ、やっぱり自分は読みやすさ重視なのね…と改めて思ったりする。
難し過ぎず軽過ぎず。そのへんが一番良い。

本が好きな人が読んだら、ますます本が読みたくなる…
そんな小説だなぁ、と。しみじみ。
いわゆるミステリなので、ドキドキ感もありつつ、
古書にまつわる持ち主たちの物語もあったりして、
不思議な懐かしさとあたたかさに包まれる。
……そして何より栞子さんがかわいい。うん。(笑)

手軽に読める作品だし、これは良いものを見つけた。
2巻までしか出てないのが残念だけど、ただいま2巻をじっくり読書中。


正直仕事が破滅的な忙しさなので、癒しが欲しい今日この頃。
身体もキツイ…けど、だからこそ、きちんとストレッチとか運動とかしないとなぁ。
座り仕事だから腰も痛くなりやすい。血流も良くしていかなきゃ!

というわけで我が家は今日からまたWii Fitで体重を測る日々がスタートです。
体重を測るだけでも痩せる。これはホント。

まぁ、実際に測った結果は………………推して知るべし。(笑)

オールA!!!

そういえば健康診断の結果、見事に今年もオールA!
オールクリア!いえーい!!

面白いくらい、色んな数値が前回と同じ感じ。変化無いなぁ俺の身体。特に内部。
でも体脂肪率も体重もキッチリ減ってたんだ!よし、よし。
体脂肪率は去年より2%減くらい。
アスリート並みとまではいかないまでも、もうちょっと頑張りたいなぁ。

まぁなんにしても、この年齢でオールAだし、結構頑張ってるほうなのでは。(笑)

ここのところ忙し過ぎてトレーニングができてないから、
徐々に再開していきたいところ。
一応、朝嫁さんと1時間近く歩いたりとかはしてるんだけど。
もうちょっと色々やりたいなぁ。
…手軽じゃないと続かないから簡単な方法で。(笑)


今日は良い天気だね!!あったかいし。
今週からガクンと寒くなるらしいので、あたたかい日を満喫しておきましょう☆

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